
Blog Diálogo Existencial
¿Qué es esto que estás por leer?
Este blog de psicoterapia existencial no es un manual ni una guía de autoayuda. Es una bitácora de lecturas: el registro de un diálogo que sostengo, primero conmigo, después con quienes acompaño en consulta, entre la filosofía, la fenomenología y la práctica clínica.
Cada entrada parte de un libro, un pensador, una imagen o una cita que me detuvo lo suficiente como para no seguir de largo: Nietzsche, Simone Weil, James Hillman, David Le Breton, María Zambrano, Byung-Chul Han, Pierre Hadot, Camus, Tolstói, Jung, entre much@s otr@s. No pretendo resumir sus ideas —para eso están sus obras— sino ponerlas a trabajar sobre lo que aparece en la vida cotidiana y en el consultorio: la angustia, el sufrimiento, la atención, el cuerpo, el deseo, la soledad, el cansancio, la pregunta por el sentido, el alma, lo divino, etc.
Escribo desde Coyoacán, Ciudad de México, con una apuesta de fondo: que la filosofía —cuando se piensa despacio y se deja que nos interrogue— puede ayudarnos a comprender lo que nos pasa. En ese sentido, este blog de psicoterapia existencial reúne textos, ensayos y apuntes que no buscan cerrar preguntas, sino abrirlas con mayor cuidado.
En la columna derecha puedes buscar el material por palabra clave o recorrerlo por temas. Tal vez llegues a una entrada desde una palabra precisa —angustia, atención, cuerpo, Nietzsche, sentido, soledad, cansancio— o tal vez prefieras dejarte llevar por las resonancias que cada tema abre.
Si al leer alguna entrada te reconoces en lo que describe, te invito a conocer mi trabajo como Psicoterapeuta Existencial en Coyoacán, CDMX →.
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Leer Mas: La fatiga deseada, una lectura de David Le BretonActividad con gozo y placer Las actividades que realizamos con gozo y placer, aunque sean arduas y nos lleven tiempo, si disfrutamos esa actividad, abren la posibilidad de fatigarnos y “borrarnos ligeramente” mediante un reposo voluntario que nos hace continuar con la alegría. Por ejemplo, me siento alegre de estar toda la mañana haciendo el jardín y, cuando termino, me…
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Blancura, una lectura de David Le Breton
Leer Mas: Blancura, una lectura de David Le BretonCuando la vida cotidiana nos exige “ser alguien” todo el tiempo, muchos responden con una fuga silenciosa: blanquearse, volverse nadie, vivir al mínimo. A partir de la noción de blancura de David Le Breton, este texto indaga cómo depresión, burnout e indiferencia no son solo diagnósticos clínicos, sino estrategias extremas para sobrevivir a la presión de estar siempre disponibles, visibles…
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Desaparecer de sí, una lectura de David Le Breton
Leer Mas: Desaparecer de sí, una lectura de David Le BretonHay momentos en los que uno quisiera, simplemente, dejar de ser uno mismo por un rato. No necesariamente morir ni abandonar la vida, sino descansar de tener que responder, decidir, de sostener una identidad, de estar disponible y cumplir con aquello que se espera de nosotros. David Le Breton reflexiona sobre esta tentación contemporánea de desaparecer de sí, es decir,…
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El esfuerzo, según Tólstoi
Leer Mas: El esfuerzo, según Tólstoi¿Qué significa el esfuerzo para Tolstói? En El camino de la vida, el escritor ruso vuelve una y otra vez sobre una idea: transformar nuestra vida requiere un esfuerzo de conciencia. No se trata de grandes acciones extraordinarias, sino del trabajo cotidiano sobre uno mismo, sobre nuestra conducta y nuestra alma. Advertencia antes de seguir Si al encontrarte con palabras…
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Más allá de la sociedad disciplinaria (Byung-Chual Han)
Leer Mas: Más allá de la sociedad disciplinaria (Byung-Chual Han)La sociedad de rendimiento Más allá de la sociedad disciplinaria. Ya no somos una sociedad disciplinaria sino una sociedad de rendimiento. Los sujetos de rendimiento que “son emprendedores de sí mismos”. El poder sin límites de la sociedad del rendimiento. “Normal y anormal” y “sociedad de control” son categorías arcaicas que no nos sirven más para comprender nuestra actualidad pues…
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La violencia neuronal (Byung-Chul Han)
Leer Mas: La violencia neuronal (Byung-Chul Han)Enfermedades neuronales El siglo XXI no es ni bacterial ni viral, sino neuronal. Enfermedades neuronales: depresión, TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) o TLP (trastorno límite de la personalidad), son ocasionadas por un exceso de positividad, derivando en una violencia neuronal. No responden a técnicas inmunológicas que buscan extraer “la negatividad de lo extraño”, a repelerlo, a hacer…
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Colofón Madrugada ’24 (III)
Leer Mas: Colofón Madrugada ’24 (III)“Encontramos nuestra propia alma en la calma y el frío del alba”. Walt Whitman El 19 de febrero del año 2025, Madrugada, en su tercera edición, regresó a puerto. En ella se embarcaron ocho miembros. Buscó encarnar un viaje ─el de la vida─ mediante el encadenamiento de veintiún encuentros. Evocó un pasaje, que requirió de una asociación difícil, trabajosa e…
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El silencio, Gran Brahmán (Ortega y Gasset)
Leer Mas: El silencio, Gran Brahmán (Ortega y Gasset)Silencio… la mayor sabiduría Brahmán: la mayor sabiduría: el silencio. En sánscrito es cercano al Logos griego. “Por inevitable necesidad dialéctica todo gran descubrimiento acaba convirtiéndose en lugar común, y entonces pierde su verdad. La mera repetición lo invalida”. Volver las filosofías de la vida en tópicos (temas) los erosiona por repetición. Invariablemente nos dividimos en dos: clásicos o románticos.…
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El no-hacer, según Tólstoi
Leer Mas: El no-hacer, según TólstoiEstamos acostumbrados a pensar que para mejorar nuestra vida tenemos que hacer algo: comenzar una práctica, adquirir un hábito, esforzarnos más, corregirnos, emprender alguna cosa nueva. Tólstoi propone casi lo contrario: antes de preguntarnos qué debemos hacer, podríamos considerar qué podríamos dejar de hacer. Porque para él es más perjudicial hacer lo que no debemos hacer que dejar de hacer…

Ciudad de México (1977). Psicoterapeuta fenomenólogo-existencial con orientación relacional, con 16 años de práctica. Maestro en Filosofía. Esposo y padre. Entusiasta de la carpintería, la panadería, el I’Ching y la fotografía. Aprendiz del fuego. Ignorante calificado.
“Lo más fácil y lo más difícil del mundo es saber quiénes somos”.

Louis Cattiaux
El mensaje reencontrado (1951)

